ビルベリー

フィンランドに自生するブルーベリーの野生種、ビルベリーは特に質の良いアントシアニンを多く含んでいます。 アントシアニンは目の疲労回復に効果があると言われ、目の働きに関与するロドプシンの再合成を助けます。網膜の保護や糖尿病性網膜症、高血圧性網膜症の改善、加齢性白内障の予防、仮性近視の改善効果などもあると言われています。その他にも血管保護作用があり、下肢静脈血行障害、妊娠中の血行障害の改善作用があると言われています。また、胃潰瘍、十二指腸潰瘍の予防・改善効果もあると言われています。